マイぬか床でおいしい美肌食！！植物性乳酸菌をとるなら「たね坊のぬか床」口コミ♪

お腹の調子を整えるのに、ヨーグルトなど・・・いろいろ乳酸菌を取っている私達

でもね、漢方のお医者様に聞いた話では、　　　　　　　　　　　>>>コスメランキングをチェック！
日本人の体質は、動物性の乳酸菌や乳製品にはあまり合っていないのだそう・・・

この話を聞いてから、動物性ではなく、植物性乳酸菌を取るよう心がけています♪
日本人で一番身近な食材といえば・・・お味噌やお漬物とかですよね

お漬物も自家製で作りたいけど、めんどくさいし失敗しそうと思っていたんだけど・・・
めちゃくちゃ便利なものがあるじゃないですかー

たね坊のぬか床


これね、毎日混ぜなくてもいい　ぬか床なんですーっ
まさに、ネイルをしている＆ものぐさな私にピッタリ・・・！

しかも、ちょうどいいサイズ（15cm×25cmくらい）のタッパー付きで、
届いたときは　ビニール袋にぬかがたーっぷり入っています


袋のまま　ちょっと揉みほぐしてからタッパーに移し変えて・・・終わり！！
めちゃくちゃ簡単に　マイぬか床の完成ですわーい！


ちょっと・・・忘年会シーズンのためあまり野菜がなく・・・
残り物の大根でまずはトライ！！


適当な大きさに切って、ぐいぐいっとぬかに埋め込んで、あとは1日待つだけ


めちゃくちゃおいしい　大根のぬか漬けの完成です♪♪


やっぱり、自分でつけるお漬物はおいしーーーい
出来立ては違います！！！


お値段も1,980円だし、10回つければ元はとれちゃうねー♪♪

繰り返し使うと、水が浮いてきてしまうこともあるけど、
そんなときのために、乾燥したぬかも販売されていますなんと、105円だよ♪


便利すぎるー


おいしいし、健康にいいし、経済的にも助かるし、
なにより毎日混ぜなくていいなんて

ぬか床は１つ持っていても損はしないなぁーと実感しました

韓国のキムチ美人のように、日本のお漬物美人になれるかしらー

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公式サイト>>>たね坊のぬか床

おすすめ美肌食


マルサンアイ　しみ込む豆乳飲料

梨花ちゃんも愛飲している、この豆乳♪

飲み始めたら、ホルモンバランスが整って
大人にきびが治ってきたよ♪
さらに、お肌もぷるぷるに！！

この豆乳は普通の調整豆乳より、
イソフラボンや、レシチンなどの栄養素が
約２倍も含まれているからなんです

食物繊維もたっぷりで、
ダイエットにも効果テキメンですっ！！

青汁を溶かすのにももってこいです♪

もっと詳しい私の口コミ記事は>>>こちら

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